感謝家人神救援  讓我可以去台南放風找朋友吃飯   朋友看我平常和小人奮鬥虛累累特地帶我來Spa紓壓!

 

這家Spa在東區文化中心旁邊而已, 如果要停車可以停文化中心停車場, 很方便! 環境也很清幽

 

樂芙Spa在102年成立, 106年時擴大經營, 在原店址的隔壁成立了樂芙 輕Spa

結合美睫與適合現代人忙碌的節奏而誕生的小療程, 品牌主打"分層保養  分區護理"

課程均一價$420 非常適合小資女喔!

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裝潢以白色為主, 讓人感覺很乾淨舒服

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雖然價格很親民, 他們使用的精油是天然植物精油喔! 一點都不馬虎

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朋友帶我來的是右邊的C Spa  這是登琪爾Spa在2012成立的副牌  

看網站的介紹, C 代表Care, Cozy, Community

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一進門就有迎賓花茶和肩頸紓壓按摩   花茶是玉米鬚茶可以促進排水

毛巾是浸過薰衣草精油的冰毛巾!! (冬天是熱毛巾  好貼心) 好香好舒服!! 

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芳療師會先稍微按摩肩頸一下, 順便看看肌肉的疲勞程度, 還有詢問一下哪邊比較想要加強

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他們會先介紹等一下課程會使用到的精油  這是 順勢能量波頻彩油

紫色的是 風   可以穩定自律神經, 紓解緊張焦慮情緒, 改善睡眠品質. 成份有花精, 水晶礦石和植物精油

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藍綠色的有氣結釋放的功能   可以淨化體內改善阻塞導致的疼痛, 疏導氣結, 軟化緊繃的肌肉關節

這我很需要阿~~我應該有很多結吧 XD

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白色的是極光   以白水晶為主成分, 可以深度釋放身心靈, 改善呼吸系痛和循環不佳的問題

小瓶的是身體精油, 她的配方有橙, 薑, 花梨木, 檸檬和當歸. 可以活絡氣色, 排除淤塞

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接下來就到2F沐浴更衣和課程

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(網站照片  覺得漂亮)

LOVE  

 

換衣間和置物櫃  很寬敞明亮  還備有雜誌  如果有時間可以在這邊小休息一下

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提供潔膚乳/平衡化妝水和乳液   是很舒服的草本味道

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淋浴間和芳療間  很貼心的設置暖氣設備   冬天來洗完澡也不會太冷著涼!  

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換好衣服來做課程囉!!!!

我今天要做的是 波頻鬆筋香拓按摩 有40min/80min的課程

網站介紹: 氣血循行的「經脈」串連成網路般的「經絡」,組成人體機能和臟腑的關係。一旦經絡阻塞,氣血就不通暢,在阻塞的穴道上就會產生顆粒狀的「氣結」。手腳麻木、肩膀腰椎酸痛、代謝下降等問題隨之而來…..

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一進門就看到迎賓肉包......喔不是,是香拓!

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香拓會放在加熱的黑曜石上,石頭有滴薰衣草精油  很香!

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香拓裡面有綠礦石, 含有許多微量元素, 配合薰衣草精油, 可以吸附負能量和安神

香拓    

 

房間裡面有鹽燈, 可以淨化磁場幫助入眠  這樣做課程的時候會更放鬆

我必須要說那個臉部的軟墊是我趴過最舒服的軟度, 而且還有薰衣草的味道! 真的很助眠

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開始囉    首先會先按壓身體主要穴位放鬆

頭部穴位按壓   放鬆頭部的腫脹感

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肩膀按壓放鬆   經常打電腦或低頭族很容易肩頸僵硬  重點穴位按一下會放鬆很多

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脊椎兩側放鬆   脊椎部分有許多穴位   平常也比較少機會伸展到  透過芳療師的手技可以舒緩伸展一下脊椎

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腿部放鬆

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肩胛部分的被動式瑜珈拉筋  可以伸展背闊肌/肩胛提肌  可以舒緩肩頸僵硬和疼痛

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在脊椎兩側使用綠色波頻彩油來疏導氣結    可以回復關節肌肉活力   

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獨創捏脊手法, 很特別的感覺! 很舒服

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按摩完之後會用溫熱的香拓在脊椎兩側熱療, 可以提升循環改善腰背疼痛

比熱石按摩還低溫一些, 沒有那麼熱, 還滿喜歡這種感覺

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每次頭部這區按壓都超痛的   把香拓放在這邊舒緩一下  可以加速循環  活絡筋骨

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背部做完後會排上滿滿的燒賣  哈哈真的很像啊.............這樣熱敷比坊間用熱毛巾或熱毯還要來的舒服

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腿部按摩時連足弓都照顧到了

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腿部也有被動式瑜珈拉筋  伸展腿部肌肉  尤其是大腿前側部分

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 轉身過後正面的腿部腹部胸部也會按摩到, 最後會再加強一次肩頸部分

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在課程前有根芳療師說我今天想加強頭部, 覺得頭緊緊的, 經過他們的按壓真的舒服到快睡著

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太陽穴附近有很多穴道  按壓一下會比較舒服

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頭部做完之後也會用香拓再熱敷按摩一次  可以多刺激一下穴道讓神經更放鬆

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太舒服 XD

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課程結束也有玉米鬚茶和餅乾可以享用   小花盆也有LOVE的字樣!

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我平常有做Spa的習慣, 芳療師的手技有沒有專業一推就知道了

我很喜歡這間店許多貼心的服務(例如夏天有薰衣草冰毛巾), 芳療師的手技也很到位, 尤其搭配香拓真的非常舒服

芳療師和工作人員都很親切

如果有機會到台南東區附近的人可以試試喔!! 若是沒有太多時間也可以考慮短時間的課程!!

 

樂芙Spa 喜泉夥伴店

臉書 https://www.facebook.com/CSpaTaiNanChongMingDian/

官網 www.cspa.cc

地址 台南市東區崇明十街24號

電話 06-2909658

營業時間 10:00-20:00

 

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